Вкусная Аюрведа

ТУР

25 - 27 ноября/2022
Матово, Калужская область


Аюрведа - это не только полезно, но и вкусно!

Аюрведическая еда для мягкого и комфортного очищения организма может готовиться из привычных для нас продуктов и быть очень вкусной. При этом она сохраняет все полезные свойства и служит укреплению иммунитета.

Как это возможно?
Именно об этом наш тур! Вы узнаете основные принципы и методы приготовления блюд, приносящих пользу организму, на практике приготовите завтрак, обед и ужин, испечете вкусную и полезную выпечку.

Все обучение проводит доктор Аюрведы Асем Адылбаева.

Массажи, йога, дыхательные и расслабляющие упражнения, включенные в программу тура, усилят исцеляющее воздействие и очищение на физическом, эмоциональном и энергетическом уровнях.

Вы посвятите 3 дня:
• укреплению своего иммунитета,
•повышению мастерства в приготовлении полезной еды,
•обучению практикам, способствующим укреплению и оздоровлению организма,
•приятному общению с единомышленниками.
Наша команда
Асем Адылбаева
Доктор Аюрведы
Асем - дипломированный Доктор Аюрведы, окончила Гуджаратский аюрведический университет в Индии, доктор медицины, преподаватель кафедры Аюрведы Института восточной медицины Российского университета Дружбы Народов. Асем более 7 лет проводит Аюрведическую практику в области лечения и обучения людей в России и зарубежом.
Владимир Христич
Организатор тура
Владимир - организатор тура, специалист в области аюрведического, холистического, энергетического массажей, дыхательных и оздоровительных практик, интеллект-тренер.
Александра Веденская
Телесно-ориентированный терапевт, врач-косметолог
Александра - врач-косметолог,
ведущий специалист по инъекционным методикам омоложения, телесно-ориентированный терапевт, квантовый психолог. Окончила Академию имени Сеченова, стаж более 27 лет.
Преимущества тура
  • 1
    Всё включено
    Обучение, проживание,питание, трансфер от Калуги до места и обратно включены в стоимость
  • 2
    Опытные ведущие
    С вами в туре опытные эксперты в области Аюрведы, Йоги и оздоровительных практик.
  • 3
    Экологичность проживания
    Мы выбрали место проведения тура вдали от городской суеты в ретритном центре Матово, расположенном в экологически чистом районе Калужской области.
  • 4
    Практичные знания
    Вы научитесь готовить полезные блюда и выполнять полезные практики, получите небывалый заряд энергии, который даст вам мощный толчок для саморазвития
  • 5
    Дополнительные материалы
    По окончании тура Вы получите аюрведическое меню на неделю с подробными рецептами

Что будет в туре

Ежедневная утренняя йога-зарядка
Мягкие утренние растяжки и медитации дадут заряд бодрости на весь день
Обучитесь готовить полезно и вкусно
Мастер-классы по приготовлению вкусных аюрведических блюд проведёт для вас доктор Асем Адылбаева
Абхьянга в бане
Ежедневные аюрведические массажи с воздействием на марма-точки и прогревания в бане позволят Вам расслабиться и будут способствовать восстановлению внутренних сил, снятию стресса и усталости, усилят выход токсинов из организма. Проводят массажи Доктор Асем Адылбаева и Владимир Христич.
Получите знания Аюрведы о питании и сохранении красоты и молодости
Доктор Асем Адылбаева прочтет лекции о поддержании силы, здоровья и молодости организма с помощью питания, аюрведических средств и ежедневных практик
Насладитесь сбалансированной аюрведической едой
В Матово 36 насладимся вкусно приготовленной едой из натуральных свежих продуктов.
Научитесь самомассажу лица и тела с Гуаша
Профессиональный врач-косметолог Александра Введенская проведет мастер-класс по обучению самомассажу лица и тела с помощью пластинки Гуаша
Расслабитесь на Йога-Нидре
Йога Нидра — божественное расслабление.
Когда сущность души отделяется от модификаций ума, когда бодрствование, сновидения и сон без сновидений устраняются с лица души, ее сияющий свет проникает в самосознание, пропитывая его высшим блаженством йога нидры.

Проведете 3 дня в кругу единомышленников и отличного настроения!!!
Здесь будут те, кому интересен здоровый и счастливый образ жизни. В наших турах, мы общаемся на одном языке, делимся собственными знаниями и получаем новые. Все вместе, мы делаем наш мир добрее и здоровее!
Где пройдет тур
Калужская область, Матово 36 - пространство, созданное с особой теплотой и любовью для отдыха душой и телом.
Этот тур для тех, кто:
  • Стремится жить качественно
    Аюрведа - древнейшая наука о жизни, дающая человеку знания как быть здоровым ежедневно, осознанно подходить к каждому аспекту своей жизни
  • Готов познавать себя
    Каждый из нас уникален и знания Аюрведы трактуют, как в зависимости от своей конституции (доши) соблюсти баланс в организме, чтобы быть здоровым, полным сил и энергии
  • Способен менять привычки
    Изменив свои привычки в питании, образе жизни и мышления, человек способен сохранять своё здоровье и омолаживать организм
  • Открыт знаниям
    Аюрведа безгранична, изучать ее можно всю жизнь и очень важно, получив знания, сразу применять их в своей жизни
Отзывы участников о турах
  • Елена
    Детокс-тур, март 2020
    Я стала легче по утрам просыпаться! Даже сегодня проснулась, как на работу, в 6.30 , и уже бодрячком))), а обычно на выходные любила отоспаться хотя бы до 10.00. Появилась какая-то дополнительная активность, энергия💃💃💃🔥. Дома вводим в готовку побольше специй, купила гималайскую розовую соль и тростниковый сахар👌😃 Завариваю чай масала. Домашним новая кухня понравилась, так что группа поддержки у меня есть))))
  • Ольга
    Детокс-тур, март 2020
    Асем, я восхищаюсь вашими знаниями и готовностью так заботливо ими делиться❤ Благодарю вас от всей души за каждое слово и каждую песню🥰
    Девочки, спасибо вам за вас💛 Каким-то волшебным образом вы не только изменились внутри за эти несколько дней, но и поменялись внешне и телом и ярким светом из глаз. Хочу пожелать вам уберечь это всё внутри себя на долгое-долгое время. Любите и балуйте себя (аюрведической едой😉).
    Володя!!! Безмерная тебе благодарность за то, что ты собрал нас всех в одном пространстве. Это один из главных талантов твоей души - привлекать в своё пространство разных людей, каждый из которых, скажем так, нуждается друг в друге💚 Спасибо тебе за твою душевность, щедрость, открытость.
  • Сергей
    Детокс-тур, июль 2020
    Самое прекрасное для меня оказалось попасть в мгновенье в круг единомышленников где ни к чему и ни кому не пришлось привыкать.
    Не хочу выделять кого то отдельно. Все оказали на эту прекрасную атмосферу частичку себя.
    Подчеркнул много нового.
    Пришёл мой черёд вернуться в реальный мир с его суетой и заботами.
    Всех благодарю 🙏

  • Оксана
    Детокс-тур, июль 2020
    Я ооочень рада этому чудесному путешествию! 😍
    Это мой первый ретрит, который подарил мне очень ценные и глубокие чувства, ощущения и знания.
    Я благодарю всех участников за волшебную атмосферу, уют, тепло, заботу и поддержку! 🤗
    Асем, благодарю вас за вашу глубину и знания. За вашу теплоту и заботу, которая наполняла дом энергией уюта, комфорта, спокойствия и умиротворения. Я очень рада, что благодаря вам смогла понять свою природу и не осуждать себя за это, а принять её и улучшать. 🤗🙏🏻


Как это было раньше
Стоимость тура

Матово
25-27 ноября/2022
17 000р
В стоимость включено:

- проживание;
- постельное белье;
- питание: завтрак, обед и ужин;
- мастер-классы по приготовлению аюрведических блюд;
- масляные массажи с прогреванием в русской бане;
- лекции по Аюрведе;
- йога-упражнения;
- дыхательные и релакс-практики
Вопрос - ответ
Забронировать тур
Для бронирования
заполните форму и мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Контакты
Владимир