с 16:00 - заезд 🚗, размещение в комплексе "Дзен" .

17:00 - чаепитие, знакомство с метафорическими ассоциативными картами, работа с состоянием через образы, ощущения, чувства.

19:00 - ужин🍽️,

21:00 - вечерний костер ✨

23:00 - сон 💤

7:30 - утренняя практика с элементами йогатерапии 🤸

9:00 - вкусный завтрак🥐☕

10:00 - мастер-класс по изготовлению свечи-амулета из натурального пчелиного воска.

12:00 - прогулка к реке

13:00 - обед🍛, свободное время,

15:00 - баня, массаж

19:00 - ужин🍴

20:00 - настольные игры

21:15 - йога-нидра

8:00 - утренняя практика с акцентом на спину

9:20 - завтрак☕🥐

10:30 - пешая прогулка к Знаменскому скиту Калужского Крестовоздвиженского мужского монастыря и ферме

13:00 - обед

15:00 - выезд