По утрам будем встречаться на ковриках, чтобы размять тело, настроиться на прекрасный день и зарядиться свежей энергией. Комплекс упражнений рассчитан на любой уровень и подойдёт каждому.
Массаж
Теплое масло и умелые руки мастера растворят в себе всю усталость, зажимы и тревоги.
Баня на дровах
После активного сплава на сапах ощутите блаженство бани, где тепло растворяет усталость, а пар обволакивает как мягкое облако
Медитации под поющие чаши
Медитации с чашами, техники с использованием НЛП и элементов Эриксоновского гипноза
Ресурсная практика с элементами арт-терапии и маккартами
Проведение практики по наполнению ресурсом под запрос с использованием арт-терапии и маккарт.
Мастер-класс по изготовлению свечи-амулета
В ходе групповой работы каждый из участников самостоятельно изготовит и наполнит свою свечу особой энергией и смыслом.
Вкусное 3-х разовое питание
Еда, приготовленная из натуральных продуктов, свежеиспечённый хлеб, фермерская молочная продукция и любовь, вложенная в приготовление каждого блюда, добавят приятных эмоций и наполнят энергией.
Пешая прогулка в Скит в Корокино
Прогулка вдоль живописного берега Угры до Знаменского скита Калужского Крестовоздвиженского мужского монастыря. Там же посетим ферму, где сможем продегустировать и купить натуральные продукты.